チョコザップはRIZAPグループが運営している24時間使えるジムで月額2,980円で使えます。
2023年8月の時点で全国に700店舗以上展開されていて「コンビニジム」と話題になっています。
「チョコザップは気になるけど使い方が分からないし人に聞くのもちょっと…」という方もいるかもしれません。
そこでチョコザップの使い方はアプリと動画で確認！マシンや脱毛の利用方法について紹介していきます。
チョコザップアプリの使い方
今日行ったチョコザップ、7月22日(土)にオープンしたばかりで店内・マシンともにキレイ。
5年間自宅での自重トレーニングを続けてきて、ジム通いは消極的だったけど、良い機会だしやってみることにした。
マシンでの筋トレも楽しい pic.twitter.com/C2d53Se7Hx
— かも (@kamo_poire) August 11, 2023
チョコザップは完全無人の24時間使用できるコンビニジムです。
各店舗のジムへの入店、エステや脱毛マシンの予約などはアプリで行います。
チョコザップの会員になったら必ずダウンロードして下さい。
ここではチョコザップアプリの使い方を紹介します。
チョコザップの入会方法
チョコザップの入会方法は以下の通りです。
- 新規会員登録でお客様情報を入力する
- 入会希望日を選択
- 個人情報とクレジットカード情報を入力後に入金
入会方法が複雑だと途中で諦めてしまいそうなので、入会方法が簡単なのは良い点ですよね。
入館手続き
チョコザップの入館手続きはアプリを使用します。
流れを画像で説明していきます。
入館証をタップしてQRコードを表示させて下さい。
専用QRコードをかざします。
ジムの入り口でアプリ内にある「会員メニュー」から専用QRコードをかざせば入館手続き完了です。
誰でも簡単に入れるわけではないので安心です。
各店舗の利用状況
各店舗の利用状況をアプリで確認できます。
- ホーム画面にある「店舗検索」をタップ
- 画面上部にある検索バーに駅名やエリアを入力
- 混雑状況を確認したい店舗をタップ
- 店名を確認して完了
各店舗の利用状況の確認方法を画像で紹介していきます。
アプリを開いて店舗検索をタップします。
検索して「行きたい店舗」をタップします。
「空」と「混」マークを確認してジムを決めたら、ジム・エステ等予約をタップします。
事前にチョコザップの混雑状況を確認してから行けば「混んでて入れない」という事態が避けられます。
マシンの使い方やトレーニング動画の視聴
マシンの使い方やトレーニング動画が視聴できます。
- チョコザップアプリを開く
- 運動記録をタップ
- マシンの使い方をタップ
- 回数や重さを入力して保存するをタップ
- おすすめのマシンをタップ。
- 位置を調整する。
- 重さを調整する。
- 正しい姿勢を確認する。
画像で記録のやり方を紹介します。
チョコザップアプリを開いて運動記録をタップします。
マシンの使い方をタップします。
自分が使いたいマシンをタップして使い方を確認します。
説明が記載されているので下にスクロールして下さい。
位置の調整のやり方を確認して下さい。
重さの調整を確認して適切な重さにして下さい。
正しい姿勢でトレーニングをしないと効果が出にくいので正しい姿勢を確認して下さい。
マシンの扱い方に慣れていないと怪我をしてしまう可能性があるので、使う前に確認するのが重要です。
きちんと動画を見て安全に運動しましょう。
トレーニングの記録と管理
トレーニングの記録と管理ができます。
- チョコザップアプリを開く
- 運動記録をタップ
- マシン別を選択
- 運動を記録して保存する
- 記録を確認編集する
マシンの使い方を画像で説明します。
運動記録をタップします。
マシン別を選択します。
重さと回数を記録して保存します。
先ほど入力した記録がこちらに残ります。
チョコザップアプリが目標に合ったメニューを提案してくれるので、ジムが初めてでも何をしたらいいのか分かります。
セルフエステと脱毛の予約
セルフエステと脱毛の予約方法を紹介します。
- エステ等の予約をタップ
- マップから店舗を選択
- ジム・エステを選ぶ
- ジムの詳細を確認する。
- 予約日時を確認する。
- 予約したいエステの日時を確定させる。
- プランで予約する
- 利用規約を確認する
こちらも画像で流れを紹介していきます。
エステ等の予約をタップします。
マップから店舗を検索して行きたいジムを選んでタップします。
行きたいジム・エステを選んだらジム詳細、エステ等の予約をタップします。
ジムの詳細の中からエステ等を予約をタップします。
どのルームにするか決めて選択します。
予約したいエステの日時を選択して下さい。
プランで予約するをタップします。
利用規約を読んでチェックボックスと承諾をタップします。
チェックが終わったら上記内容で予約するをタップして下さい。
チェックしたら予約完了となります。
予約する前に再度日付の確認をおすすめします。
次にキャンセルのやり方も説明していきます。
まず予約の確認をタップします。
予約内容を確認してキャンセルをタップします。
キャンセルをタップするとキャンセルして良いか確認画面が出るので「はい」をタップすればキャンセル完了です。
特典ありのミニゲーム
特典ありのミニゲームがあります。
特典があるミニゲームは【チャレンジくじ】と【ちょこざっぷすごろく】が楽しめます。
まずは【チャレンジくじ】を画像で紹介します。
今日のチャレンジをクリアするとくじが1枚もらえます。
くじを10枚集めると1回くじが引けます。
チャレンジくじを引くをタップして下さい。
抽選が始まります。
何が当たったのか景品ボックスで確認できます。
景品一覧は以下の通りです。
ログインしてくじチケットを10枚集めることで、チャレンジくじに挑戦できます。
次に【ちょこざっぷすごろく】を画像で紹介します。
アプリを開き画面を下のほうへスクロールして「ゲームスタートバナー」をタップします。
初めてプレイする時は任意のニックネームを入力し「OK」をタップして下さい。
サイコロを振る orアイテムを使う。
サイコロを振る。
景品一覧は以下の通りです。
どちらも条件を達成すると抽選で「ちょこざっぷ1年間無料」などの特典が当たるチャンスがあります。
アプリに不具合が起こった場合
アプリに不具合が起こった場合の対処方法は以下の通りです。
- アプリをアップデート
- アプリを再インストール
- チョコザップのサポートに問い合わせる
ほとんどの場合がアプリのアップデートや再インストールで解決します。
それでも不具合が直らなかった場合はちょこざっぷのサポートに問い合わせて下さい。
- 電話：0120-941-604
- 営業時間：9:00〜18:00(年中無休)
週末や夕方(16:00〜18:00)は繋がりにくいので平日の午前中がおすすめです。
チョコザップのスマートウォッチの使い方
今日もチョコザップで30分ちょい走って来て達成
今日はカレイドツアー音源聴きながら。曲に合わせて速度を速めたりしながら走るの楽しい〜 pic.twitter.com/gbk0D7Qj3p— こりぃ (@ko_rrrry) August 17, 2023
チョコザップのスマートウォッチの使い方については「チョコザップの体重計とスマートウォッチの使い方！退会で返却？」で詳細が書いてあります。
気になる方はチェックしてみて下さいね。
チョコザップの利用方法
遅めの時間に行くとチョコザップ人少なめなのでオススメです！
全体の筋トレとトレッドミル30分ほど走ってます
ゴルフも楽しいです#すきま時間ジム #チョコザップ pic.twitter.com/SuiaeoAtBP— お寺 (@ryou1412) July 24, 2023
チョコザップの利用方法を調べてみました。
身軽に行けるのも人気の理由の1つですが利用方法を知っておくとスムーズに利用できます。
QRコードをかざして入館
QRコードをかざして入館します。
行きたい店舗を探して入り口でQRコードをかざすだけです。
「QRコードをかざして下さい」と書いてあります。
混雑状況を確認してから行くのがおすすめです。
チョコザップを利用するときの服装
「チョコザップの持ち物や服装はどうする？仕事帰りの荷物は？」について詳しい説明が書いてあります。
参考にしてみて下さい。
チョコザップを利用するときの靴
「チョコザップのジムは靴で土足？室内履きが必要かルールをチェック!」で紹介しています。
チョコザップにない設備
チョコザップにない設備は以下の通りです。
月額料金が安いので設備はシンプルになっています。
鍵付きロッカー、自動販売機、冷水機、サウナ、プール、シャワー、大浴場はありません。
店舗によってはトイレがないところもあるので確認して下さい。
チョコザップのマシンの使い方
チョコザップに行ってきた！最近毎日行って楽しい！継続してがんばろ！脱毛はできてないから空いたときしっかりとやろうと！#今日からちょこざっぷ #chocozap pic.twitter.com/DQE6QLuwA6
— ごーたろ (@0319_96) January 6, 2023
「チョコザップにベンチプレスはある？マシンの器具一覧!」で詳しく書いています。
マシンが気になる方はぜひ読んで下さいね。
チョコザップの脱毛器の使い方
コスパ良くセルフエステしたくてチョコザップに行ってみた。
QRを読み取って見る説明動画があるから適当な私でも簡単♀️
デコルテ周りを集中的に当てたら顔周りスッキリして肩凝りも楽になった☺️
※セルフエステ・脱毛は設置のない店舗があるためwebサイトでご確認ください@chocozap_#chocozap #PR pic.twitter.com/xbe56ILh5I— 沼子ちゃん (@2552_rmmy) August 9, 2023
「チョコザップの脱毛のレベルの強さ・やり方解説！間隔や剃る必要は？」で色々書いています。
使う前にチェックしておくのがおすすめです。
チョコザップのシュミレーションゴルフの使い方
@chocozap_
本日チョコザップレビューしました！
全てのトレーニングマシンにチャレンジし、久々にゴルフもしてみました。
初日からはりきりすぎましたが、スカッとしました。最高です♪
明日もチョコザップに行ってきます。ハマりそう(^^)#すきま時間ジム #チョコザップ pic.twitter.com/naO9RQ8d4o— Super-Moririn (@Moririnjapan) August 14, 2023
まさかチョコザップでゴルフができるとは思いませんでした。
ここではゴルフについて紹介していきます。
- ゴルフを予約
1回の予約で同時に2枠まで予約可能で、連続2枠予約もOK。
1枠消化したら次回の予約ができます。
- チョコザップアプリのホーム画面から「エステ等の予約」をタップ
- 駅名やエリアを入力
- 検索したエリアが表示されたら「このエリアで検索」をタップ
- チョコザップ店舗のアイコンをタップ
- 「ジム詳細・エステ等の予約」をタップ
- 「エステ等を予約する」をタップ
- ゴルフブースを選択してタップ
- ゴルフ希望日時のアイコンをタップ
- 「プランで予約する」をタップ
- 「上記内容で予約する」をタップ
- 「予約内容を確認する」をタップ
- 「詳細へ」をタップ
- ゴルフの予約内容を確認
- ゴルフ予約完了メールが届く
予約が埋まっていると「FULL」が表示され、自分で予約したら「予約済み」が表示されます。
チョコザップの使い方についてまとめ
@chocozap_
バイト後チョコザップ
夜番で疲れてるのに偉すぎ自分
2ヶ月半週4ペースで通えてる過去一続いてるダイエット；；この2週間で3人に｢痩せた？！｣って言われました感動すぎてモチベ爆上がり
夏もランニング頑張る
#すきま時間ジム #チョコザップ pic.twitter.com/GSo67IazNw— なっつ (@jihoo_kyu_0807) July 24, 2023
今回はチョコザップの使い方はアプリと動画で確認！マシンや脱毛の利用方法について紹介してみました。
チョコザップに入会して月額料金を払ったらアプリをダウンロードします。
チョコザップのアプリでマシンの使い方やトレーニング方法などを知る事ができたり、入館、退館も可能です。
チョコザップは気軽に行けるので、空いている時間を有意義に使って運動するのもいいかもしれませんね。
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